健康咨询描述: 请问医生现在要到冬天了,我每天吃的和以前减肥一样多少为什么胖了5斤重很烦恼啊?怎么回事啊
病情分析:
你好,以你所说的情况到了冬天有可能是由于穿得多了,运动少了
指导意见:
出汗也少了,一般会比较以前容易长胖,建议你少吃多运动,才是减肥的好方法,祝健康
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病情分析:
这个相对考虑可能一方面吸收好,一方面可能活动少,多方面因素有关系的。
指导意见:
冬天最容易长肥的时候,一般需要控制饮食的,多吃蔬菜,少吃甜食,少吃油腻的食物,控制零食的摄入,同时加强体育锻炼。
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病情分析:
这种情况也是正常的呢。冬天活动少,出汗少,脂肪储存起来过冬。
指导意见:
建议你多活动,少吃油和面,过去这个冬天应该就可以了呢。一般都是这样的呢。
以上是对“请问医生现在要到冬天了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,饮食不当,缺少运动肯定会发胖的。每天坚持一定的运动量就不会发胖的
指导意见:
建议还是多运动锻炼身体减减肥吧,肥胖对身体的影响还是很大的,不运动是减不了肥的
病情分析:
这种情况要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯可以配合后期中药,通过减肥的方法治疗
指导意见:
平时要注意清淡饮食为主,另外要注意减少脂肪类食物和油炸食物的摄入。切记超负荷劳累
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