健康咨询描述: 平时想太多事,就是平时脑子复杂,习惯想很多东西,事情。会影响平时和别人的沟通能力,还有吸收知识后容易忘记吗。还有逻辑思维,通过学过后知识后自己表达的能力会受到影响吗谢谢医生,解答困扰问题
指导意见:
你好,结合你的描述和情况,脑子会乱爱抢东西,考虑事,思维奔逸,那么锻炼逻辑思维,有利于你的改善,同时,再加上锻炼的话,可以改善你的语言表达能力,和与人沟通的能力,当这些,能力都提高以后,你的自信心就有了
你好,从你描述的情况来看,你有一定程度焦虑,抑郁的症状。建议你马上去当地医院心理科看医生,医生会根据你的实际情况及检查结果,给予治疗的。平常要多吃核桃。
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