这一个星期就来了两次大便而且量很少我好像是便秘了最

      病情分析：
      你好，根据你的描述，您的这种情况考虑是便秘，除了恶心之外，要注意是否有腹痛，反酸烧心，腹泻等不适，以及是否有性生活等。
      指导意见：
      像您的这种情况，建议您首先要注意饮食，多食用绿色蔬菜和粗粮，养成良好的排便习惯，可以辅助复方芦荟胶囊，通便灵等药物。

      病情分析：
      这种情况一般是饮食不当胃肠道内有热引起来的便秘可以多喝开水，调理饮食才能够避免出现这种现象。
      指导意见：
      多喝开水，多吃蔬菜水果，香蕉牛奶南瓜薯类经常运动，不要吃辛辣的食物，不要长期久坐，目前也可以多喝蜂蜜水，只要保证大便通畅，一般可以避免出现恶心呕吐，目前也可以外用开塞露尽快促进排便。

      病情分析：
      你叙述的症状与便秘有关。可以多饮水，多吃新鲜水果，另外也可用开塞露。
      指导意见：
      建议，由于有便秘伴恶心等症状，如果使用以上药物效果不理想的话，可以去医院检查一下，帮助寻找病因及诊断。
      以上是对“这一个星期就来了两次大便而且量很少我好像是便秘了最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！