医生，我今年初三了，可是臀部的肉怎么也减不掉

      病情分析：
      我还是建议你注意最好还是自己多锻炼的吧还有就是清淡饮食看看
      指导意见：
      你还是自己饮食不注意的原因导致的吧，注意多休息不要熬夜吃辛辣刺激的食物的吧
      

      病情分析：
      你好，减肥需要时间。不是说有运动和饮食做好就很快就减肥了。注意坚持。
      指导意见：
      注意运动的话多一些无氧运动比较好。还有就是饮食方面具体的量要大概秤量一些。确定摄入总热量要合理这样比较有利。平时最好别久坐。
      

      病情分析：
      早餐一定要吃。为了减肥可以适当的节食，但是早餐彼此要吃，早餐不吃的话，人可能一上午没有精神和体力，这样中午可能就会吃的比较多，或者出现低血糖而眩晕的情况
      指导意见：
      控制好晚餐。晚餐不宜吃的太晚，而且吃七八分饱就可以了，因为晚饭之后到睡觉之前的时间太短，如果吃的比较多的话，根本就没有很好的消化呢，就进入睡眠状态了，这样肠胃中的事物就都堆积起来了，久而久之肯定会发胖了。
      
      以上是对“医生，我今年初三了，可是臀部的肉怎么也减不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您所描述的情况，您今年上初三，臀部肉比较多，减肥效果不确切
      指导意见：
      根据您的情况，您可以坚持运动一段时间，减肥不是一蹴而就的事情，坚持下去。