我现在16岁肚子大大的

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，肚子比较大可能与吃饭之后久坐、不运动有关系
      指导意见：
      建议你平时吃点儿高蛋白高纤维的食物，制定合理的运动计划，平时可以做仰卧起坐增加腹部脂肪的消耗，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      有多大？是腹部脂肪堆积还是里面大？是一直都大还是最近才增大的？
      指导意见：
      如果排除妊娠，是腹部较胖的话，建议平素清淡营养饮食，避免暴饮暴食，加强运动，规律作息。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述情况是目前只有16岁，出现了肚子肥肥的，感觉自己有些很烦？
      指导意见：
      建议你不要太紧张了，放松心情，保持心情，建议合理膳食，均衡营养，晚上不吃主食，适当地运动和锻炼'增强体质，或者是做仰卧起坐可以减肚子的。
      
      以上是对“我现在16岁肚子大大的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的肚子比较大的情况看，如果其他部位正常，属于局部肥胖。
      指导意见：
      注意坚持多运动，餐后半个小时就可以开始，尤其是多做减腹部赘肉的动作，可以平躺在床上，双腿并拢伸直向上到与地面垂直。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病史和描述，考虑为腹部膨出，可能的原因有向心性肥胖，腹部占位。
      指导意见：
      如果是肥胖引起的，建议你加强体育锻炼，特别是腰腹部运动量大的项目，如果不是肥胖，建议你就诊普外科或妇科，做腹部超声波检查，了解腹部隆起的病因，针对性治疗。
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，引起腹部大些，多是有脂肪囤积摄入过多影响引起导致，需要多注意，
      指导意见：
      建议这样情况可以通过多走动，跑步，快走等锻炼方式会有明显减少多余脂肪，而且对身体健康成长发育会有益处，饮食需要少吃高脂肪油腻性较大食物，多吃蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你应该是腹部脂肪有点多。
      指导意见：
      想用科学健康的方法瘦肚子，就是注意饮食控制和运动锻炼相结合，效果才会更好，以后注意饮食清淡少油腻，不吃甜食点心类，多吃些新鲜蔬菜水果，粗粮及富含优质蛋白质的食物，一日三餐规律进食，晚餐尽量少吃或者不吃主食，每天睡觉前可以做仰卧起坐50-100次，每天坚持慢跑40分钟以上，只要坚持，你的肚腩就会减小。希望我的回答能够帮助到你，祝你天天开心快乐安康！
      
      以上是对“我现在16岁肚子大大的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！