健康咨询描述: 爱喝酸奶,吃甜食,我想可能是因为这个吧,还有不爱运动,总感觉睡不够,我想问问有啥方法吗?
病情分析:
这种情况的原因主要是焦虑,压力过大引起神经衰弱也是有直接关系,最好是及时用药治疗观察。
指导意见:
出现的情况要注意饮食起居,增加体育锻炼,消除紧张情绪都有利于改善症状的,这种情况需要一段时间调理观察的。
病情分析:
你好,根据你所说的情况来分析。应该是由于饮食不当引起的一个亚健康状态,一个酸性体质的状态。所以比较容易疲劳。
指导意见:
建议你首先自己要有强大的意志力,要改变这种不良的生活习惯,不吃或者少吃甜食。经常进行一些合适的体育锻炼。
病情分析:
就你所述情况属于中医脾虚湿盛,需要进一步检查确诊,对症治疗。
指导意见:
我建议你到正规医院进一步检查确诊,考虑服用中药治疗,注意不要经常喝酸奶。
以上是对“爱喝酸奶,吃甜食,我想可能是因为这个吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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