问下我最近脱发怎么办

      病情分析：
      脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。
      指导意见：
      1.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。2.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。3.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
      

      病情分析：
      根据你所提供的问题，初步考虑，可能是因为肾虚导致的脱发。
      指导意见：
      应该跟你长期手淫有直接的关系，像这种情况的话，必须要戒掉手淫。然后再调理一下自己的身体。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
      指导意见：
      建议，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
      
      以上是对“问下我最近脱发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      频繁手淫的危害挺多的，容易引起肾虚，影响身心建健康，建议最好不要。
      指导意见：
      您好，建议您平常多吃黑芝麻黑豆，猪腰等食物，不抽烟喝酒不吃太辣有刺激性的食物。