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我最近两个月不知道怎么回事

女 | 22岁 2017-10-15 09:33:40 5人回复 来自天津市

健康咨询描述: 您好,我最近两个月不知道怎么回事,肚子吃的很大,确定不是怀孕,胖了八斤基本都长肚子上了,请问这是怎么回事?

医生回复区

刘德震
刘德震 长春红星医院   副主任医师 擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病,心脑血 帮助网友:145559称赞:3602
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2017-10-15 09:36:34 我要投诉

      你好!发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的,少数情况可能与某些疾病有关。科学的减肥方法就是适当控制高热量食物,和每天适当做一些体育活动,促进身体代谢,不要相信什么减肥药。

2017-10-15 09:47 ask81268591fw 追问

谢谢您的解答,请问怎么样就可以减小肚子呢?

2017-10-15 09:55医生回答:

你好!小肚子大有可能是由于发胖引起的,试试每天喝一些茶水,每天适当做一些体育活动。

李春红
李春红 其他 帮助网友:7119称赞:55
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2017-10-15 09:37:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,女性肥胖多是肚子和腰肥胖。
      指导意见:
      可能是最近吃的比较多,运动少,吃饭以后一直坐着,这样肚子就会涨得很大。如果不是怀孕的话,那建议你每次吃完饭以后一定要活动一会儿,在坐着。

2017-10-15 09:47 ask81268591fw 追问

谢谢您的解答,请问怎么样就可以减小肚子呢?

2017-10-15 09:50医生回答:

不客气,减小肚子一个漫长的过程,建议每天做半个小时的仰卧起坐,平时吃饭以后尽量站着小腹绷紧。平时站着,注意挺胸抬头,小腹自然收紧。

王素花
王素花 医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,感冒,肠炎,胃炎 帮助网友:44670称赞:17
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2017-10-15 09:37:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这是由于你。营养过生运动量少等原因导致的体重增加。
      指导意见:
      建议你要少食多餐,不要暴饮暴食。多运动,多锻炼,这样就可以。身体健康的
      以上是对“我最近两个月不知道怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-10-15 09:47 ask81268591fw 追问

谢谢您的解答,请问怎么样就可以减小肚子呢?

2017-10-15 09:49医生回答:

平时多做一些瑜伽锻炼做一些俯卧撑都可以减少腹部肌肉

纪洪彬
纪洪彬 朝阳县二十家子镇中心卫生院   医师 擅长: 擅长于影像医学,专业擅长于,影像拍片的诊断。彩超的 帮助网友:17838称赞:15
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2017-10-15 09:38:18 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所描述的这种情况营养过度,和缺少锻炼会导致身体发胖。
      指导意见:
      你好,这种情况考虑是,锻炼得过少或吃得太多,建议积极锻炼身体,营养要均衡,合理膳食

2017-10-15 09:47 ask81268591fw 追问

谢谢您的解答,请问怎么样就可以减小肚子呢?

2017-10-15 13:55医生回答:

做仰卧起坐或者逛呼啦圈

王书立
王书立 医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡 帮助网友:10278称赞:18
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2017-10-15 09:41:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,初步考虑你是属于缺乏运动引起的局部脂肪堆积现象。
      指导意见:
      建议你,不要太紧张,适当多锻炼身体提高自身免疫力又能起到减肥的作用,愿你开心度过每一天。

2017-10-15 09:47 ask81268591fw 追问

谢谢您的解答,请问怎么样就可以减小肚子呢?

2017-10-15 09:48医生回答:

适着做一些仰卧起坐之类的运动。

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