不敢在众人面前说话一说话就脸红不敢在课堂上发言

      病情分析：
      首先，我个人觉得上课不敢大声发言一定是有原因的，但不一定就是因为内向的原因
      指导意见：
      你好，建议呢多和开朗，外向，豁达，风趣，幽默，健谈的人多接触一下。多锻炼自己。
      

      不敢在众人面前说话，一说话就脸红。实际上，当你把关注点放到自己的感受，自己给他人留下的印象等等这些方面的时候，你就会紧张，害怕，担心。但是当你把关注点放到自己发言的内容上，以及自己的发言后的经验总结上，你就不会有那么多的紧张，害怕了。相信每一次发言都是在积累经验，锻炼成长，没有谁一发言就是完美的。
      

      那是你没有得到锻炼的原因，如果经常锻炼，在社交场合下说话，是不会出现你说的情况的。因此，要积极参加集体活动，多和他人交流，过段时间，人就适应了
      
      以上是对“不敢在众人面前说话一说话就脸红不敢在课堂上发言”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！