从四米多摔下来了，双脚着地

      指导意见：
      目前的情况是高坠伤以后脚后跟疼痛，这种情况，要注意跟骨骨折的问题，建议及时去医院骨科检查，医生当面看看，然后就是左边的地方可以拍一个x片，判断有无骨折。
      

      病情分析：
      你好，如果骨头没某骨折，就是组织和关节挫伤厉害，恢复需要一段时间
      指导意见：
      现在不需要吃药了，主要是注意休息，患处保暖，避免受凉，休息最重要。。。
      
      以上是对“从四米多摔下来了，双脚着地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的主要症状是高空坠落，有可能是根骨受损，你怎么知道你的骨头没问题
      指导意见：
      到医院还是看骨科，这一次检查要把重点放在脚后跟疼的那一块，腿的骨头可能是没问题。