健康咨询描述: 鼻子受过外伤后,有点歪扭,上班老是自卑,加上家庭负担压力大,心境老不好了,怎么调节心理?
你好,这种情况需要接受自己鼻子歪的事实,也要知道这个并不会影响你的工作效率和业绩。学会高效工作,分清轻重缓急,家庭和工作分开。
处久了,感觉就是不舒坦,怎么办?
感觉不舒坦的原因是什么呢,两个人还是要多沟通交流的,一味隐忍只能积累不满
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你目前有点过分关注自己的五官。
指导意见:
建议你每天进行运动,释放自己的内在情绪。降低自己的期望,当期望和现实贴近,满足和快乐就有了。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线