中度抑郁要吃药吗靠自己运动心理条件可以吗

      病情分析：
      你的情况属于抑郁症引起的情况，与心里,社会环境等都有一定关系
      指导意见：
      建议自身调节，保持积极乐观心态，严重者可以服用治疗比如舍曲林，帕罗西丁等药物
      

      病情分析：
      抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状
      指导意见：
      可以使用替代性疗法，包括针灸、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法。
      

      病情分析：
      根据你现在的描述，你现在是患有中度抑郁症。抑郁症是心理疾病，重要的在于对心的照顾，所以吃药是辅助的。
      指导意见：
      只要多去接触社会，多融入社会，别自暴自弃，有自信，活的开心，别觉得孤独，应该就可以了吧。
      
      以上是对“中度抑郁要吃药吗靠自己运动心理条件可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述一般的中度抑郁症，您这种情况需要进行一个心理上的治疗。
      指导意见：
      同时向你这种情况，我建议您还是药物的干预治疗，配合上心理上的治疗，会康复得好一些的。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况是长期导致，需要服用药物，并每天坚持适量运动锻炼，看心理医生。
      指导意见：
      不可以一个人久待，以免产生身体负担，杜绝吃油炸、肥腻的食物。多吃新鲜的蔬菜、水果。
      

      如果你的中度抑郁是确诊的话，一定要吃药，无法靠自己来解决问题的。要去精神专科医院检查鉴定，根据诊断结果，根据医生的治疗方案进行服药治疗，同时，再进行心理咨询，而且要进行适量运动，锻炼身体，均衡营养，也可以放松身心缓解症状。