有问必答网心理健康科失眠 → 以前睡眠很好,八个月前由于工作压力大

以前睡眠很好,八个月前由于工作压力大

女 | 33岁 2017-10-16 15:08:35 9人回复 来自

健康咨询描述: 以前睡眠很好,八个月前由于工作压力大,有天睡着睡着大脑一过电,把我的睡眠神经激坏了,从那以后就不会睡觉了

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-10-16 15:16:51 我要投诉

      引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,根据失眠的不同原因具体分析。首先保持平常心态,积极参与户外活动,关键是养成良好的睡眠习惯,严重失眠者需要药物治疗。
      

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-10-16 15:15:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况分析,失眠一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的。
      指导意见:
      建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,睡前用温水泡脚,口服热牛奶或者服用甜梦口服液归脾丸对症治疗,有助于调节睡眠质量的。
      

邓冬灿
邓冬灿 护师 擅长: 阴道炎,外阴炎,妊辰呕吐,流产,宫颈糜烂,月经不调 帮助网友:5304
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2017-10-16 15:16:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这个情况,建议你可以口服安神补脑液。
      指导意见:
      建议你平时注意多休息,避免熬夜过度劳累,饮食上清淡一点,多吃水果蔬菜等补充营养,放松压力
      
      以上是对“以前睡眠很好,八个月前由于工作压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任晓强
任晓强 医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡 帮助网友:55032称赞:108
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2017-10-16 15:16:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来说,睡眠不足考虑与神经官能症有关。
      指导意见:
      建议服用谷维素,刺五加,补脑安神片治疗。平时饮食以清淡食物为主,多吃蔬菜,避免劳累。
      

陈俊飞
陈俊飞 医师 擅长: 对于检验方面的检查项目结果以及病情分析到位,判断准 帮助网友:63278称赞:79
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2017-10-16 15:16:55 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况是睡觉醒来以后会有上述放电压的改变,需要检查。
      指导意见:
      一般是建议在睡觉期间,或者是安静的环境下检查一下脑电图排除一下是否是异常放电引起的。
      

梁思乡
梁思乡 医师 擅长: 对于消化内科方面比较熟练如胃炎,肠炎,消化道溃疡等 帮助网友:3982
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2017-10-16 15:17:04 我要投诉

      病情分析:
      上述的情况需要考虑应该是由于神经功能调节紊乱导致的这种情况的出现
      指导意见:
      首先不要过于紧张,可以服用夜宁糖浆看症状是否有好转,如果没有改善需要到医院做相关检查及治疗
      

yudameng
yudameng 药师 擅长: 斑秃,毛囊炎,湿疹,疥疮,白癜风,硬皮病,腋臭,荨 帮助网友:33008称赞:39
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2017-10-16 15:17:20 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况描述,工作压力大导致睡眠神经刺激引发失眠障碍,建议调整压力外还可以服用药物治疗。
      指导意见:
      建议口服安神补脑液和谷维素片调理睡眠,同时需要释放工作压力,可以通过旅行或者暴走等方式来缓解,日常多吃新鲜水果蔬菜和高蛋白食物。
      
      以上是对“以前睡眠很好,八个月前由于工作压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

齐彦红
齐彦红 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 消化内科常见病,多发病的诊断及治疗:胃炎,胃溃疡, 帮助网友:7913称赞:19
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2017-10-16 15:17:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的症状,以前睡眠质量可以,但是工作压力大,收到刺激,引起的神经性失眠?
      指导意见:
      你好根据你描述的症状。以前睡眠质量可以,但有次工作压力大引起的神经性失眠,建议口服性营养神经的药物如维生素B1片,脑复康片,谷维素片。
      

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2017-10-16 15:22:09 我要投诉

      根据你的描述啊,不会存在有大脑过电吧睡眠申请及坏的情况,多考虑还是由于心理压力过大,导致的失眠现象。建议你平时不要有过重的心理负担和紧张情绪,保持良好的生活、饮食状态。可以前往正规眼睛是心理科就诊,积极给予心理疏导治疗,以促进恢复正常睡眠。
      

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