为什么我每天都睡不醒

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这很有可能是身体湿气太重引起的。
      指导意见：
      建议你平时不要吃辛辣，不要喝酒，平时可以多吃一些去湿排毒的食物，比如冬瓜，赤小豆，薏米等。
      

      根据您的描述，多考虑为睡眠质量不好。平时要放松自己的心情，心里不要有太大的压力，也不要因为睡不着而过于紧张。越紧张，越睡不好，越睡不好也会越紧张，这样形成一种恶性的循环，容易导致失眠现象的加重。平时要养成良好的生活习惯和作息时间，临睡觉前不要让大脑过于兴奋，可以听一些轻缓的音乐，并且睡前可以用温热水泡脚，促进良好的睡眠。
      

      你好，根据你的症状，你失眠非常严重，并不是每天都睡不着，如果每天都睡不着的话，你就不会有现在的精神状况，只是睡眠质量有问题，请你按时就寝，睡前不吃刺激性食物，不抽烟，不喝酒。
      
      以上是对“为什么我每天都睡不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！