。我现在戴牙套，带了2个月

      指导意见：
      根据您的描述，您这种情况很有可能是出现了口腔溃疡，建议平时饮食尽量清淡一些，吃完东西后及时漱口，保持口腔卫生，避免熬夜，多注意休息，适当的可以多锻炼身体，增强身体抵抗力。
      

      病情分析：
      口腔溃疡，又称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、等部位口腔溃疡发作时疼痛剧烈
      指导意见：
      建议多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，并增加自身免疫力，如果固定矫治器有结扎丝出来现象请及时到医院处理。