病情分析:
你好,首先要考虑胃肠吸收功能差的可能,平日要保护胃,三餐规律,定时定量,不要吃辛辣刺激食品,多补养,鱼肉虾蔬菜水果等均衡饮食,避免熬夜压力紧张等~
指导意见:
如果你的胃吸收能力差,或者体质虚弱,可以中医门诊中药调理,平日可以多喝补汤,适当运动锻炼,增强体质,保持良好心态~
你好,根据你描述的情况,平时应多进食高蛋白营养丰富的食物,注意合理的膳食搭配,另外需要加强锻炼,建议检查甲状腺功能等,排除代谢性疾病引起的消瘦,很高兴为您解答,祝早日康复。
病情分析:
你好,要是消瘦的话是会在脸颊没有肉的,就感觉脸部凹陷。
指导意见:
要长胖的话主要就是要多吃,除了一日三餐之外你还可以和牛奶之类的,只要你能吃的话就多吃。
以上是对“消瘦导致脸部凹陷,怎么才能长胖呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看了您的病情描述,考虑您这种情况要,综合调理,不能,偏食。
指导意见:
建议您要,荤素搭配,营养均衡。要多吃含蛋白类多的东西,比如鱼虾和鸡蛋。
病情分析:
你好,根据您描述的情况,每个人的体质都并不相同,如果是天生的也没有办法。
指导意见:
如果是突然间暴瘦,需要前往医院进行常规的系统检查,根据检查结果进行判断。
病情分析:
你好,你的标准体重是55公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好。
指导意见:
建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
病情分析:
你好,根据你的描述,消瘦考虑和遗传,精神压力大,营养状况不好,疾病有关系。
指导意见:
建议需要降低生活压力,增强饮食的营养,注意充分的休息,不要太劳累,注意运动锻炼。
以上是对“消瘦导致脸部凹陷,怎么才能长胖呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,消瘦者脾胃功能多半不好,不是食欲不振,就是消化吸收功能不良,所以吃再多东西身体也不长肉。
指导意见:
想长肉或长高一定要充分把握睡眠时段,因为充足的睡眠可以提高体内脂肪与蛋白质的合成与利用。因此,有熬夜习惯的人,若想长胖,得先调整生理时钟早早入睡,让身体睡饱有助身体长肉
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