有问必答网外科骨科 → 我军训完之后小腿靠近脚腕的部分就经常酸痛

我军训完之后小腿靠近脚腕的部分就经常酸痛

女 | 19岁 2017-10-17 06:25:35 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我军训完之后小腿靠近脚腕的部分就经常酸痛,蹲下疼的更厉害,跑一下也疼,现在都军训完好久了,还是疼。

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桑红霞
桑红霞 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 锁骨骨折,肱骨骨折,胫腓骨骨折,腰椎间盘突出症,腰 帮助网友:3378称赞:1
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2017-10-17 08:21:25 我要投诉

      病情分析:
      考虑还是属于关节劳损刺激导致不适的情况,注意休息较好的,
      指导意见:
      最好是及时到医院选择拍片检查看看,同时建议配合按摩和补钙较好的,建议外用一下云南白药喷雾的
      

纪雪绒
纪雪绒 医师 擅长: 内科常见病,多发病妇科常见病如月经不调崩漏痛经不孕 帮助网友:30252称赞:60
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2017-10-17 08:33:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你所说的这种情况来看,一般都是属于软组织的损伤,可能由于高强度的训练用力不当姿势不当等因素所诱发。
      指导意见:
      如果不能够自行缓解的话,可适当的外用活络油,跌打丸等以观察疗效,希望我的解答对你有所帮助。
      

吴士华
吴士华 聊城市茌平区洪官屯镇卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宫 帮助网友:215395称赞:1293
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2017-10-17 08:36:16 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述,考虑是你剧烈运动引起的软组织损伤造成的疼痛症状
      指导意见:
      建议你可以口服三七伤药片治疗,配合云南白药气雾剂喷洒治疗禁忌剧烈运动祝你早日康复
      
      以上是对“我军训完之后小腿靠近脚腕的部分就经常酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张贵彦
张贵彦 主治医师 擅长: 肠梗阻,股沟疝,胆囊炎,阑尾炎 帮助网友:8431称赞:3
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2017-10-17 08:36:40 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你提供的病史考虑是军训剧烈活动引起踝关节韧带拉伤。
      指导意见:
      你好,建议你近段时间避免做剧烈活动,注意保暖,可以外用云南白药喷雾剂,或口服消炎止疼药,祝早日康复!
      

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