健康咨询描述: 睡不着觉,心里很慌,不开心,脾气暴躁,遇到不开心的事情,就一直想,总是会想不开。治疗神经衰弱有有效的治疗方法吗
想得到怎样的帮助:治神经衰弱办法
根据你的描述分析,可以通过多样化的活动调节大脑神经功能,采用多元化的活动或者治疗方法来治疗,也就是每天从事多种活动,如果症状加重的话,及时到正规医院,在医生指导下进行治疗。
根据你所说的情况,治疗神经衰弱的办法,可以适当的放松心情,一定要有一个正确的认知。平时也可以适当的运动,睡觉之前喝一杯热牛奶或者用热水泡泡脚,然后听听音乐,都可以有所缓解。
神经衰弱是与精神心理因素相关的神经症,也与个人的人格特征有关,表现为精神易兴奋,容易疲劳,失眠,记忆力下降,紧张性头痛,一般需要心理治疗和药物治疗。
以上是对“治神经衰弱办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你描述的主要是焦虑抑郁症状,以及睡眠障碍等,是精神卫生专科疾病常见表现,建议到正规医院的精神科就诊,规范治疗,可以辅助心理咨询,及时疏导不良情绪。
建议平时尽量调整心态,放下担心和焦虑,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。
病情分析:
神经衰弱了,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理观察情况的。
指导意见:
需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,注意不要吃辛辣刺激性的食物。
病情分析:
您好!根据您所描述的情况分析,建议您最好去心理科就诊。
指导意见:
建议您去心理科就诊,做心理测试,明确是神经衰弱还是抑郁的情况,对症治疗。可以服用谷维素片,戴力新对症治疗
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病情分析:
根据所描述情况看,中医认为是心火旺所致,病因可能和情志有关。
指导意见:
建议服用泻肝安神丸
预防措施:保持心情平静,切勿发脾气;避免劳累,宜多休息。
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导:首先不要讳疾忌医,要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱,患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状,因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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