平时吃什么食物对白癜风恢复好呢？

      你好，白癜风患者平时注意少食或不食含维生素Ｃ丰富的食物如西红柿、柑橘类、红枣、苹果、猕猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋奶类、新鲜蔬菜、豆类、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物;不食过酸或过辣的食物，总之，白癜风饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，才能更利于康复。
      

      病情分析：
      一般来说白癜风的话一定要注意不要吃太多辛辣油腻的食物，平时要注意饮食规律。
      指导意见：
      你平时的时候要保持一个好的心态，有时候心情不好的话也会加重这种病情，但一定要注意才可以的
      

      病情分析：
      白癜风主要是体内黑色素缺乏导致的疾病，这个不治疗会越来越严重。
      指导意见：
      白癜风在饮食方面建议多吃黑豆黑木耳黑芝麻等，少吃辛辣刺激性的食物。注意休息，心态放好。
      
      以上是对“平时吃什么食物对白癜风恢复好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好朋友，通过您的描述，白癜风属于顽固性皮肤病，具有一定的遗传性。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的描述，建议注意休息保暖，禁暴晒太阳，禁刺激辛辣食物，配合中药调理改善症状。
      

      1、尽量避免服用维生素 C，少吃或不吃富含维生素 C 的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
      2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。 3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
      4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
      

      1、白癜风患者的主要症状是皮肤上一片片的“白皮肤”，因此患者朋友应该为恢复健康的肤色而多吃一些有助于黑色素形成的食物。应多吃核桃、花生、瘦肉、黑芝麻、黑豆等，对病情康复有好处。
      2、维生素C对正常人来说不可缺少，但是白癜风患者一定要忌吃包含维生素C在内的食物。因为维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，使黑色素的生成被中断，干扰皮肤黑色素的合成。含维生素C多的食物有：猕猴桃、橘子、香菜、山楂、韭菜等。
      3、根据白癜风的情况来看，酪氨酸及矿物质对其病情的好转有一定的帮助作用，因此白癜风患者日可多吃一些包含酪氨酸及矿物质的食物。牛肉、兔肉、动物肝脏、鸡蛋、鹌鹑蛋;牛奶、新鲜蔬菜、以及萝卜、木耳、黄豆、豆制品花生、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。这些对白癜风的治疗都有促进作用。
      

      1、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，因为这些食物很容易对于白癜风患者体内的黑色素细胞合成形成阻碍，不利于白癜风疾病的治疗。
      2、要少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅、樱桃等，这些水果含有较丰富的维生素C，对皮肤色素有脱失作用，在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成中断加重白癜风患者的病情。 3、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
      4、多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用.
      
      以上是对“平时吃什么食物对白癜风恢复好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      饮食要注意多吃一些瘦肉、蛋、香菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸与矿物质铜、锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗，但是患者注意均衡的营养也是很重要的。
      

      建议：白癜风患者的饮食要求从以下几点注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。1.多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。2.少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。3.少食羊肉、肥肉、海产品。4.少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。