我现在腰疼疼一下午了上午干活有点猛了我和我媳妇那什

      指导意见：
      目前的情况是腰痛不舒服，可能是腰肌劳损，可能是性生活纵欲过度，或者是腰椎间盘突出的问题，暂时适当控制性生活，局部的地方可以热敷，贴膏药比如骨痛贴膏，如改善不明显，尽快的去医院检查。
      

      病情分析：
      像你这种情况的话，一般都是由于肾气亏虚引起的，也就是说肾气不是很充足。
      指导意见：
      像这种情况，建议您最好是到正规的药店购买，五子衍宗片，或者是金匮肾气丸来吃，也可以到正规的医院开点中药来调理一下身体。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况是肾虚的表现。需要食物配合药物进行补肾
      指导意见：
      建议可以口服一些中成的药物。比如六味地黄丸，汇源肾宝等调整肾脏的功能。
      
      以上是对“我现在腰疼疼一下午了上午干活有点猛了我和我媳妇那什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的这种情况，考虑是腰部肌肉的扭伤引起。
      指导意见：
      建议您注意休息一下，局部可以进行一下冷敷治疗，第二天可以进行热敷和按摩理疗。