健康咨询描述: 我十六岁可是胸部还是那么小发育好慢吃什么可以发育快一点谢谢各位帮忙
你好,平胸多是先天发育不良导致的。可以多吃一些含有蛋白质胶质维生素e的食物,比如木瓜,鱼肉,鲜奶,豆制品,坚果,芹菜核桃,蹄筋,猪脚,海参等。经常做扩胸运动,游泳,可以使胸大肌发达,而衬托乳房丰满。适当按摩可以帮助胸部美形,按磨的方式,有外向内由下而上的方向进行按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟
病情分析:
16岁女性咨询胸部小的问题.身体没有提到其他相关不适的症状.
指导意见:
您好.根据上面的提示信息看.因为胸部大小的发育.与先天因素有关.每个人都有差异.不要担心.以后会逐渐发育成熟.
病情分析:木瓜可谓是丰胸水果之王,木瓜在日常生活中可以做汤,也可以按照自己的口味来生吃,或者可以用木瓜牛奶来做沙拉,都是比较可行的丰胸办法。
指导意见:也可以用热毛巾或暖水袋来热敷,先将腋下到前胸整个敷3-5分钟后,用手掌隔着热毛巾后轻柔地按摩乳房周围,可以依次按摩,从左到右,按摩几十次。发育期过后的女性可配合使用波斯丽尔一起按摩,效果也是非常好的。
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