看到深海就会心跳加快冒冷汗

      病情分析：
      像你这种情况需要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，避免过大的压力
      指导意见：
      平时要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，保持一颗平常的心态，注意营养的补充。
      

      病情分析：
      你好从你描述来看，这种情况可能是跟你精神紧张导致焦虑烦躁有关
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压抑，培养兴趣爱好做到身心轻松，
      

      你好，可以根据自身的状况找心理医生定期做咨询，选择合适的治疗方法，学会自我调节，保持积极的心态，从而有效的消除恐惧情绪，减少不必要的伤害。
      以上是对“看到深海就会心跳加快冒冷汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！