健康咨询描述: 我的指甲上突然出现黑色竖条纹,我该怎么办,我很害怕,。。。。。。。。。。。
病情分析:
您好,根据您的描述,考虑这种情况有可能是缺乏维生素和微量元素引起的不适表现,不要担心。
指导意见:
建议您放松心情,平时要注意营养均衡,保证多摄入蔬菜水果,慢慢调节一段时间就会好起来的,平时要注意适当锻炼,增强体质。
病情分析:
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少,与饮食,摄入不足有关
指导意见:
建议饮食多补充锌比如豆制品,芝麻,奶制品等,也可以服用杞枣口服液,钙锌剂等
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