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病情分析:
生活方式上面不要熬夜,不要抽烟少饮酒,不要久坐多运动,夏天少吹空调,少喝冷饮
指导意见:
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果,这样可以合成胶原蛋白,从而美容护肤
我看网上说用佰肌净祛斑都都挺好的,我也真是受够了斑了,想着买点试试看,不过你给的建议我也会去参考的,谢谢奥!
不客气的。
病情分析:
你好朋友,根据您说的情况,有黄褐斑和休息不好,心情不好,营养差有关系。
指导意见:
建议可以多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。也可以用维生素e和珍珠粉。或者喝三七粉可以去黄褐斑。
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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