治疗早泄最好的办法,没有副作用的是

      早泄可以多参加户外运动，多进行深蹲及缩肛运动，经常吃一些壮阳的食物。韭菜，大葱，生蚝，豆类，贝类猪腰等。一般慢慢都可以改善，如果改善不好的话，可以口服金匮肾气丸或五子衍宗丸，也可以外用延时喷剂。
      

      病情分析：
      你好，你的情况可能是长期手淫导致的早泄症状，需要检查原因的
      指导意见：
      建议及时的戒除手淫，去医院检查是否肾虚或是前列腺炎导致的，可以服用药物补肾调理观察
      

      病情分析：
      您好，根据您上面的描述，初步考虑建议服用六味地黄丸调理。
      指导意见：
      建议您戒掉手淫，忌烟酒，不要吃生冷辛辣油腻食物，均衡营养，不要熬夜，注意休息。希望我的建议能帮到您
      
      以上是对“治疗早泄最好的办法,没有副作用的是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      针对早泄我们首要的是明确到底是什么原因造成的早泄，要是有器质性疾病，就需要先治疗，一般治好了之后，早泄也消失了。要是没有器质性疾病，早泄可以采用心理疗法，变换体位等等，都有一定效果，采用药物治疗要根据病情决定，不能随意用药，建议用一些六味地黄丸，调理一段时间，如无好转，及时去正规医院诊检查治疗。祝您早日康复！