怎样治疗脑神经衰弱

      你好，从小就睡眠质量差，深睡眠少，翻身动得频繁、而且容易醒来。这种情况建议可以服用氨酸补脑液和谷维素片镇静安神，营养神经调理治疗。平时注意避免劳累紧张，压力大。尽量不要熬夜。夜间尽量少考虑问题，放松心情，按时休息。

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，肾虚引起的睡不好等，
      指导意见：
      建议您服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，

      病情分析：
      神经衰弱属于慢性疾病，这种情况和焦虑压力过大都是有关系，最好是及时用药治疗观察。
      指导意见：
      出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的，多吃含维生素多的食物，调理饮食起居都有利于改善，没有好转，医院观察。
      以上是对“怎样治疗脑神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情况建议你吃些中药综合调理，可以改善睡眠质量的问题。
      指导意见：
      建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合中药治疗，症状可以得到改善。

      根据你的描述，你有神经衰弱的情况，建议你要保持良好的心态，不要有过重的心理压力和心理负担，平常注意养成良好的生活习惯和作息时间，注意膳食营养均衡，避免辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬菜和水果。要注意劳逸结合，不要让自己过度劳累。平时可以和家人做一些适度的运动，比如说散散步，听听轻音乐的。建议你可以到正规中医院，明确病情后根据自己的具体情况，选择头部穴位按摩以促进血液循环，帮助良好睡眠。

      神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。