抑郁症怎样才能治好

      你描述的状况主要是抑郁症状，抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少以及兴趣下降、失眠和躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，建议到精神科就诊治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行放松训练改善情绪，及时疏导不良情绪，避免劳累和压力太大。
      

      您好，抑郁症患者一般会有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。
      指导意见：抑郁症患者如果能及时得到科学、有效的治疗是可以恢复的， 建议患者能尽早到专业的精神疾病医院寻求治疗，针对患者的病情选择合适的治疗方法，才能使治疗的效果更有保障，同时患者也要积极的配合治疗，才能使患者早日摆脱疾病的困扰。