坐了一天一夜火车，卧铺

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，坐了一天一夜的火车，脚肿了，这是由于您长时间不动所引起的。
      指导意见：
      如果你以前没有出现脚肿的现象，只是这一次脚肿应该没有关系。如果是经常脚肿，建议做尿常规和心电图彩超检查。
      

      病情分析：
      你好，考虑和坐的时间长有关系，可以测量血压，化验尿常规，肾功能！
      指导意见：
      你好。建议抬高下肢，低盐饮食，少喝水，热敷肿的地方。必要的话口服利尿药，祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，初步考虑是过度劳累造成的。
      指导意见：
      建议，可以每天晚上睡觉之前热敷治疗，就是用热水多泡泡脚就可以，适当加一些硫酸镁，效果会更好。
      
      以上是对“坐了一天一夜火车，卧铺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，考虑是下肢静脉回流不畅引起的。
      指导意见：
      在车厢里来回走动走动，促进血液循环，卧床时抬高双下肢，利于静脉回流。下车后及时去医院就诊，做尿常规及心电图检查，查明水肿原因，及早治疗。