你好,长时间的压力大压抑,都会导致感觉气滞气不顺的情况,这个可以服用点理气丸进行调节,平时的时候要多看一下轻松搞笑的节目,多运动,不安排点业余生活爱好,来释放压力
                                                                              
      以上是对“最近总感觉喘不上气,闷得慌心理引起的吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
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      你好这样的情况呢?先要去医院做检查,先排除一些心脏或者是呼吸系统的疾病导致的一个,胸闷的症状。
      指导意见:
      然后呢,再考虑心理的因素,一些焦虑,抑郁都可以引起心慌,胸闷的症状。啊,可以平复一下自己的情绪,必要时可以辅助一些药物治疗。
                                                                          
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