健康咨询描述: 我近视三百多度,我想要问一下如果要让视力不增高,或回复,日常生活要注意哪些细节
病情分析:
根据你所描述的情况,你现在近视有300度,如果要保养眼睛的话,可能度数,会加深慢一点。
指导意见:
比如说嫂用电脑手机等电子产品是比较伤眼睛的,然后做作业和看书最好在阳光充足的地方,晚上,不要关灯看电视,特别伤眼睛。
病情分析:
近视形成的主要原因是近距离用眼时间过度增加。眼睛过度疲劳会诱发近视的发生和发展。
指导意见:
对于近视的预防,首先要减少近距离用眼,不要玩手机和ipad,每次看书30分钟要让眼睛休息,多往远处望望;其次,多参加户外活动,也可以预防近视的发生。
病情分析:
您好,您这样的情况,建议您平时不要长时间用眼,多休息,多吃些新鲜的蔬菜水果,少看电视,电脑和手机。
指导意见:
定期去医院眼科复查,多去户外活动,多眺望远处和多看看绿色的植物,不要熬夜。
以上是对“我近视三百多度,我想要问一下如果要让视力不增高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!近视,中医病名。是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。
指导意见:
您好!可以戴角膜塑形镜延缓近视度数增长,平时要减少近距离用眼时间、多户外活动。
病情分析:
你好!由于读书期间近距离用眼时间长,所以容易容易近视。
指导意见:
所以你平时注意休息,不要长时间近距离读书,增加户外活动,缓解视力疲劳,睫状肌痉挛,就可以预防。
病情分析:
你好,近视与用眼过多,用眼卫生不好引起的,分真性近视和假性近视,需散瞳验光确诊。
指导意见:
平时少用电脑手机,看书眼睛别离太近,如近视影响学习,需配合适的眼镜,定期复查视力,可考虑配戴角膜塑形眼镜,预防近视加深过快。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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