怎样预防白癜风饮食方面因为家人里面有怕遗传所以想问

      病情分析：
      你好！白癜风是一种色素脱失性疾病，主要与外界感染，免疫遗传，日光暴晒等因素有关。
      指导意见：
      一般来说，白癜风患者的饮食上需要少吃富含维生素c的食物，多吃黑豆黑米黑芝麻黑木耳等。

      病情分析：
      白癜风由于免疫力缺陷或者微量元素缺乏导致黑色素减少形成。
      指导意见：
      建议你养成良好的生活习惯，早睡早起多运动提高免疫力，多吃水果蔬菜和黑色的食物，

      病情分析：
      你好，白癜风的病因不很明确，可能与自身免疫学说有关，可能与黑素细胞自身破坏有关，可能与神经化学因子学说有关，与遗传和外伤有关。
      指导意见：
      宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。
      以上是对“怎样预防白癜风饮食方面因为家人里面有怕遗传所以想问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按你描述考虑明确是家人白癜风的，这个是自身免疫性疾病，这个难以预防
      指导意见：
      注意护理补充黑色素，比如多吃黑芝麻，黑木耳，黑豆等等黑色食物的，避免辛辣饮食，尽量避免日晒。

      白癜风是会有一定的遗传几率,但是遗传是比较小的,一般是3%-5%左右,单纯遗传因素不一定患白癜风,白癜风是在遗传背景下,内外因结合而成的.白癜风与遗传有一定的相关性，但遗传因素只占发病因素的很小一部分。,一般是3%-5%左右,环境因素（如生活方式、工作环境、饮食习惯、精神状态及空气、水源等）也起着重要作用。一般遗传因素与环境因素都具备才会发病。即使存在遗传，其传给下一代的几率远不象其他遗传病那样的多，上下代直系亲属均发病者更为少见。
      祝您早日康复！

      白癜风在治疗的同时需要做好平常保健。在起居方面，要合理作息，不熬夜，多锻炼身体等；在于饮食方面，应少吃辛辣食物、海鲜等发物，同时还要尽量不吃含有大量维生素C（猕猴桃、青椒）的食物，但也不能因为忌口而导致营养不良，适可而止，还要禁烟少酒等。

      白癜风的患者需要少吃一些维生素c的食物，维生素c的食物会影响黑色素的形成，从而阻止了病变处黑色素的再生。含有维生素C多的食物如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。白癜风的患者在平时也需要补充一些身体所需要的微量元素，身体微量元素的缺少也是会导致白癜风发作的一个原因，因此白癜风的患者要多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素的食物，增强体内酪氨酸酶的活性，有效地加快皮肤黑色素的合成。
      以上是对“怎样预防白癜风饮食方面因为家人里面有怕遗传所以想问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！