各位医生，专家好： 我的问题谁要是能回答好

      病情分析：
      根据你的描述两者的区别大概是后者应该比较油腻，而这种情况下应该走动的比较多。
      指导意见：
      你每天正常饮食外还要多运动，还可以坚持每天按摩腹部，重要的是养成定时排便的习惯
      

      病情分析：
      您好，这种情况还是家里饮食的原因，平时家里吃的面食或者不好消化的食物多吗
      指导意见：
      建议您平时吃饭均衡饮食，不要吃过多的面食，像面条、红薯、土豆等，养成定期排便习惯也很重要
      

      病情分析：
      这种情况就要看你在家里吃饭的时候是不是经常吃辛辣上火的食物，或者是吃的比较干？如果有这种情况的话，就容易出现便秘。
      指导意见：
      如果在家里经常吃一些比较辛辣和油腻的食物或者吃一些容易上火的食物，比较多，就会出现容易，便秘上火，如果经常吃百家饭的话，就不容易出现，有便秘，如果在家里长期久坐不活动也会出现便秘。
      
      以上是对“各位医生，专家好： 我的问题谁要是能回答好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      吃酒家，吃李家张家，大便就好，而吃自家饭菜就不行？估计有段时间会偶尔碰上了。
      指导意见：
      先消除迷信，你上酒家，饮酒水，也可能酒过肠道，刺激了肠子糯动加快些，便秘就少了。可能家里菜油多也是一个因素。
      

      病情分析：
      你好，你的描述是你自己感觉是吃自己家的饭会导致你便秘，但是你有没有找找原因呢？
      指导意见：
      你平时在家做到放的油够不够多呢？或者你放的调味品多么？一般我们在外吃饭饭店、快餐店、酒店的饭菜为了吸引顾客会放很多油和调味品，如果你平时有便秘的情况多吃油脂含量高的是可以缓解的，你要是在家做饭清淡才导致你便秘的话，以后在家做饭就多放些油和调味品，这样就不会出现这种情况啦！希望帮到你
      

      病情分析：
      根据你描述的情况是存在大便第一个便秘，或者是排出的一个功能，不是很好。
      指导意见：
      和局部的胃肠动力都有相关性，平时的话可以少吃一些，高蛋白的食物，适当的多吃点粗纤维的食物还有就是多喝水和适当的活动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，我认为可能是你家的水比较硬。就是说你家的水所含的矿物质的成分，这个比例不太适合你。
      指导意见：
      当然，这个不是说你我容易改变的。我建议你还是多喝水。多吃蔬菜水果。多吃粗纤维食物。最好给你家装一个净水器。看看咋样？
      
      以上是对“各位医生，专家好： 我的问题谁要是能回答好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！