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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 睡眠质量差，总是脑鸣

睡眠质量差，总是脑鸣

女 | 14岁 2017-10-21 22:44:27 1人回复来自

健康咨询描述：睡眠质量差，总是脑鸣，有时后脑到脖颈出很沉，整个人都昏昏沉。

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林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

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2022-11-01 02:49:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，就你所说睡眠质量很差，自然可以引起全身的头痛头晕，没有精神，整个人的精神状态都不好，这都是可以出现的
      指导意见：
      对于你这种情况，建议可以夜间的时候适当地使用镇静的药物，比如说，百灵胶囊，不做人，都是可以的，建议白天的时候适当的运动，出出汗，有助于夜间的睡眠

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