每次跑步，或者做点啥消耗体力的事

      病情分析：
      像你这种情况来说，要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，可以配合针灸的方法来进行调理，尽量都要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，出门时佩戴口罩
      指导意见：
      注意身体营养搭配，另外要注意配合过敏原的检查，查看是否由于过敏性体质造成的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下建议首先进行检查
      指导意见：
      建议首先前往医院进行心电图及心脏彩超检查，肺功能检查等，以明确是否存在异常。
      

      病情分析：
      您好朋友根据您的描述，考虑您是气虚合并血虚导致症状，需要积极治疗调理。
      指导意见：
      您好朋友根据您的症状，建议注意休息保暖，饮食清淡，配合口服补中益气丸和人参归脾丸治疗。
      
      以上是对“每次跑步，或者做点啥消耗体力的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的描述情况应该是体质比较差的原因导致了这个状态。
      指导意见：
      这个情况，如果有肥胖的状态一定要及时循序渐进的进行体能锻炼，平时不要吃任何小吃和零食饮料。
      

      病情分析：
      你好。从你描述的情况来看，建议你去做一个心电图和心脏彩超。
      指导意见：
      首先需要排除器质性病变，如果没有问题，你就可以从中医角度来治疗，可以用补气血的药物来治疗。
      

      病情分析：
      初步分析，与慢性鼻炎有关系，因为鼻为肺之窍，且肺主气司呼吸，所以重体力锻炼就感觉体力支持不了。
      指导意见：
      建议处理，可用山药炖稀饭常服，另外西洋参，太子参各种10泡水服1~3个月后，以上诸症明显好转起来;。
      

      病情分析：
      从你提供的资料看，你加强锻炼身体是正确的。但动后有喘不过气，头晕目眩眼黑，听不到声音。可能是运动量大了，大脑部缺血养，氧气。你从小就有鼻炎这可能是最终的原因。
      指导意见：
      建议你继续锻炼身体，注意活动量度。积极治疗原发疾病鼻炎。以增加鼻通气，保证脑养供。
      
      以上是对“每次跑步，或者做点啥消耗体力的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！