健康咨询描述: 膝关节退行性骨关节病,骨软骨损伤,内外侧半月板变形,后交叉韧带损伤,髌韧带炎,关节积液,滑膜炎
病情分析:
你的情况属于关节病变,积液疼痛肿胀,着凉及劳累后加重。
指导意见:
平时避免着凉,疼痛时候减少活动,可以热敷理疗烤电,口服药物,有痛点的可以打封闭针。保守治疗无效的可以手术治疗
病情分析:
像你这个年龄阶段要注意关节周围的保暖,避免超负荷的劳累
指导意见:
配合后期关节局部针灸理疗按摩热敷轻的方法来缓解症状。注意不能超负荷的劳累。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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