我的手和脚为什么一到天凉快的时候是冰的呢

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是肾虚的可能性比较大，是肾阳虚，就会出现手脚冰凉，
      指导意见：
      建议你到正规的医院中医科，找中医师诊脉，就可以明确诊断，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，应该会有好的效果，
      

      病情分析：
      这种情况还是由于气血不足的原因造成的，尽量要注意营养搭配。
      指导意见：
      适当参加户外活动，来促进身体的血液循环，一定要注意能量的补充，提高身体的素质。
      

      病情分析：
      你好。从你描述的情况来看，考虑是阳气不足，阳气不足则形寒怕冷。
      指导意见：
      建议你可以口服肾气丸或是附子理中丸之类的中成药。同时可以用生姜，花椒，艾绒熬水泡脚，这可以提升阳气。
      
      以上是对“我的手和脚为什么一到天凉快的时候是冰的呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况，主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。
      指导意见：
      饮食上，要少吃生冷的食物，适当多吃些能使身体温暖的热性、温性食物。如牛肉、羊肉、鸡肉等，晚上临睡时泡足，用38℃至40℃的水泡20分钟，水要没过脚踝，有利促进血液循环。