我今年23岁男 昨晚跑了一小时步后回家
健康咨询描述： 我今年23岁男 昨晚跑了一小时步后回家，过了半个小时去洗澡，想要下腰去拿东西腰，腰只下了点点就突然刺痛了一下,我就马上伸直了腰，结果我再次想下腰的时候，腰只要下一点就特别疼完全无法下腰，冲好澡出来走路腰也疼，到了23点想要上床睡觉发现连床都很难上去，只能一点一点挪上去还特别的疼，结果躺在床上也疼根本翻不了身，疼了整夜睡不着觉，到了早上起床根本起不了身，只能一点一点的挪下床疼的比昨晚还厉害，到了中午发现腰向右歪了。请问这是怎么回事？
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指导意见：
您好，看了您的描述感觉您很坚强，24小时的时间过去了，是否有些缓解？大致判断是急性腰肌扭伤，建议马上去医院治疗，急性损伤通过针灸等物理疗法会快速的恢复。
怎么摸怎么按腰就不疼，但就是走路弯腰特别疼，还有中午的时候发现腰向右歪下去了好可怕。
嗯，表面看不出来的，感觉向右歪需要及时治疗的，祝您早日康复。
病情分析：
这是要注意腰肌劳损的症状，劳累都是可能会影响的，及时休息，
指导意见：
你这个情况基本可以腰椎检查试试，必要时继续配合腰痛片治疗试试，看那是否好转的。
怎么摸怎么按腰就不疼，但就是走路弯腰特别疼，还有中午的时候发现腰向右歪下去了好可怕。
你好，这个情况一般建议继续休息必要时继续腰椎检查试试为好的。
病情分析：
你好，根据你所说的这种状况，感觉你可能还是患了腰肌劳损之类的疾病。
指导意见：
所以建议你注意腰部保暖，避免受凉，适当热敷热敷患处，然后再吃点伤痛宁胶囊慢慢就会好的。
以上是对“我今年23岁男 昨晚跑了一小时步后回家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怎么摸怎么按腰就不疼，但就是走路弯腰特别疼，还有中午的时候发现腰向右歪下去了好可怕。
你好，出现像你这种情况，一般多为腰深部肌肉劳损引起的。
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