我手淫1年多了，但我控制不住

      病情分析：
      你好，你才13岁，现在正是身体发育的关键时刻，频繁手淫会影响发育的，建议你一定要戒掉手淫，多锻炼身体，增强体质，增加饮食营养，身体发育好了才可以适当手淫的
      指导意见：
      建议你一定要戒掉手淫了，戒掉手淫关键靠你自己的毅力，如果想手淫就起床活动，做深呼吸，与同学聊天，看手机玩游戏都可以转移注意力D3

      病情分析：
      你好，手淫的习惯属于正常的情况，但是不可以这么频繁的。
      指导意见：
      你好，你这就是需要注意自己节制一下手淫的频率的，控制在一周一次是正常的，

      病情分析：
      你好这位朋友，长期频繁的手淫，就会出现肾虚，记忆力减退，阳痿早泄，前列腺炎等，应该彻底的戒掉手淫，
      指导意见：
      你现在的年龄还小，如果长期频繁的手淫，还会导致阴茎短小，建议你一定要戒掉手淫，多参加体育锻炼，加强营养，戒掉手淫，需要的就是毅力，
      以上是对“我手淫1年多了，但我控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个情况从中医讲还是气虚，肾阳虚所导致的，因为失去了固摄能力。
      指导意见：
      建议这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，你自己生活方面也要节制，养成良好的生活习惯。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，长期手淫会导致性功能障碍和肾虚。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，注意休息，不熬夜，缓解压力，放松心情，多吃新鲜蔬菜水果，戒掉手淫不良习惯。