人流二十天后，血干净十天了

      病情分析：
      根据你所提供的问题，像这种情况下已经超过一个月了。
      指导意见：
      这就好像是你坐月子一样，现在已经可以去做你想做的事情了，但是不要，太高调，最好还是慢慢来。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，可以做涌泉穴按摩保健的，也可以做提肛
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，注意保暖，避免受凉，保持情绪的稳定，必要的话可以做几天微波热疗
      
      以上是对“人流二十天后，血干净十天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      我觉得目前你这个情况的话，倒没有必要非要按摩涌泉穴保健。
      指导意见：
      因目前在临床上来说的话，我们也没有必要建议每一个病人在这个之后的话都按摩涌泉穴。
      

      病情分析：
      现在这个情况大多数的话很有可能还是有些炎症感染所引起的，现在的表现。
      指导意见：
      可以适当进行一些活动，做一些提肛运动也是可以的，一定要注意，不要去做剧烈的运动就可以了。
      

      病情分析：
      人流后要注意休息，不要吃辛辣刺激冰凉的一个月不能同房。
      指导意见：
      按摩是可以按的，至于怎么按，你可以到网上搜一搜视屏，但是不能剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你已经做了流产20天了，流产后有没有复查彩超
      指导意见：
      如果复查彩超查看宫腔恢复正常的话，那么就没有太大的问题，可以做其他的保健按摩。
      
      以上是对“人流二十天后，血干净十天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的情况，人流20天了可以按摩涌泉穴。
      指导意见：
      根据你的描述，一般按摩穴位，你感觉怎么合适就怎么按摩就行，现在可以做提肛运动。
      

      病情分析：
      你好！根据您的描述，最好百度，在详细指导下练习，禁止性生活盆浴一月。
      指导意见：
      建议手术后注意休息，加强营养，多吃牛羊肉海鲜，忌辛辣刺激饮食习惯，禁止性生活盆浴一月。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况，人流术后注意保暖，不能吃冰冻辣椒刺激性的食物，加强营养。
      指导意见：
      人流术后进行消炎治疗，人流术后一个月不能同房，不能吃冰冻辣椒刺激性的食物。人流术后半个月一定要去医院复查B超，了解子宫恢复情况。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况看您这还不能按摩提肛的自己要注意的。
      指导意见：
      建议您这期间不能同房不能吃冰冷辛辣刺激性的食物，要加强营养提高身体免疫力。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情情况，人流20天后血已经干净了，没必要做提肛运动。
      指导意见：
      按摩涌泉穴，对身体有一定的保健作用，涌泉穴在脚底掌心中间部位，别太紧张了，要注意休息，避免劳累。
      

      病情分析：
      你好、人流以后一定要多卧床休息的。也可以多做按摩下的。可以做提肛运动的。
      指导意见：
      人流以后一个月不要有性生活的。不要吹风。不要碰冷水的。要多增强营养的。
      

      病情分析：
      你好，人流术后20天，你要做涌泉穴按摩也是可以的。可以做提肛。
      指导意见：
      具体按摩的话是从轻到重，动作轻柔一点，然后点穴位按摩。可以用热水泡脚，这样比较好点。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的身体状况来看，现在也都可以按摩的，没有其它不良影响的。
      指导意见：
      另外也是可以通过功能锻炼来改善的，可以做这种提肛运动的，另外人流后一个月内也要尽量避免同房为好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，可以的，可以做缩肛的，正常活动
      指导意见：
      你好，根据你的描述情况来看，请问流产后2周复查干净了吗？可以正常活动的，没事的
      

      病情分析：
      你好，你现在的这个情况，在人流手术后半个月左右的时间就可以了。
      指导意见：
      在这个时间段内，是可以做提肛运动的，但是仍然要注意定期检查，一般在第一次月经出血期结束后去医院检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况看，现在是月子期间，不可以进行穴位治疗，会引起子宫出血发生，
      指导意见：
      建议等满月之后，再恢复保健治疗，月子期间不能进行任何的按摩，穴位刺激，针灸等治疗，以保证身体的健康恢复，
      

      病情分析：
      你好，人流后20天，是可以做涌泉穴保健和提肝运动的
      指导意见：
      涌泉穴保健有很多种，可以每晚用热水浸泡涌泉穴15-20分钟，或者轻轻用手磨擦涌泉穴部位，直到脚心发热
      

      病情分析：
      涌泉穴位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，大约相当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上
      指导意见：
      你现在己经手术后二十天了，可以按摩，一次十分钟即可，以觉酸胀感为宜，可做提肛