健康咨询描述: 本人现在43岁,今年四、五月份检查身体时,发现有轻度脑梗,就吃了药。但是,我现在发现我晚上睡眠不好,半夜起床多次,大脑不休息,后脑多汗,白天瞌睡,请问一下如何医治。
您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点,晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液加西比灵胶囊。
脑梗塞预防需要明确脑梗塞的危险因素,积极控制。比如高血压,糖尿病,同型半胱氨酸,尿酸,血脂,颈动脉彩超等。目前睡眠不好,可以合并出现植物神经失调的症状,比如多汗。建议测血压,如果上述检查正常,可以口服改善睡眠的药物,比如佐匹克隆
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