我身高156，骨胳将要闭合

      如果你想身高继续增长，那么就需要每天晚上九点睡觉，早上六七点钟起床，不要太晚睡，太晚起，这样睡眠对身高增长就没有意义了，所以每天至少八个小时以上的睡眠时间
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述身体的唇膏和父母的遗传和后天的营养，锻炼有感大关系。
      指导意见：
      建议你要保证每天有充足的睡眠时间，增加营养，多吃鸡蛋，多喝牛奶。多运动，多锻炼这样对身体真高，很重要。
      

      病情分析：
      这种情况应该查骨骺线，如果骨骺线已经闭合的话，是没有办法再继续长高的。
      指导意见：
      一天睡八个小时就可以了，查一下骨骺线，看看是否闭合，然后再进行治疗促进症状的恢复
      
      以上是对“我身高156，骨胳将要闭合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      每个人的身高和遗传有关，还有跟日常的饮食有很大的关系。
      指导意见：
      平时可以补充钙片，多喝高钙牛奶，饮食全面多样化，加强体育锻炼。保证睡眠，避免熬夜，晚上睡觉，不要超过十点。
      

      病情分析：
      你好，根据1你的描述，一天应该最少睡8-9小时，只要保证充足的睡眠，才能长高。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，如跳绳，慢跑，饮食均衡，营养丰富，多吃含钙和蛋白高的食物，牛奶，鱼虾，多吃蔬菜水果，不要吃刺激性食物。
      

      病情分析：
      目前的这个年龄，正处在身体生长发育期，随着身体的生长发育，身高是可以变化。
      指导意见：
      所以目前身高还有生长发育空间，建议每天练习一个小时瑜伽，或者是纵向锻炼，每天一袋牛奶，平时都是瘦肉，多吃动物肝。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你这个年龄的话，平均每天睡眠保证时间8到9个小时。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况，你这个年龄的话，平均每天睡眠保证时间8到9个小时。
      
      以上是对“我身高156，骨胳将要闭合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照你对情况的描述，目前考虑一般情况下可尝试下通过运动锻炼。
      指导意见：
      你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，建议平时可适当补些钙等。
      

      病情分析：
      你好！影响身高的因素比较多的，遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
      指导意见：
      决定能不能还长高了与骨骺线有没有闭合有关。骨骺线一般在21、22岁左右闭合，根据你说的情况才14岁正是身体快速发育期，骨骺线不可能闭合的。
      

      病情分析：
      你好！像你这种情况，你十四岁呢，还要长的，至少要长到20岁。
      指导意见：
      骨骼不会闭合的，放心吧。你的身高应该跟你父母的身高有一定的遗传关系，但也靠你后天的体育锻炼，它会长高个。
      

      病情分析：
      你好，对于女生来说，一般到了十八十九岁，骨垢线就基本上闭合了。
      指导意见：
      你好，根据你说的这种情况，一般考虑还是有很大的长个空间的，你才14岁。每天睡觉时间不低于八个小时。保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      根据您的描述考虑骨骼要闭合的话，一般考虑正常睡觉在八个小时。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果，养成良好的卫生习惯，多吃一些含钙的食物积极向上的运动跳高跳远相对对你都有一定的帮助，睡前和喝一杯牛奶。
      

      病情分析：
      每个人的身高和遗传，饮食，运动，休息等都有关系。每天的休息要在八小时左右。
      指导意见：
      建议你在饮食上要加强营养，多吃鸡蛋，牛奶，富含钙质的食物。多吃新鲜水果蔬菜，多到户外运动。有助于身高。