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类风湿病人应该怎么锻炼

女 | 38岁 2017-10-24 17:31:55 1人回复 来自南京市

健康咨询描述: 医生您好,我得类风湿有一年半,手指、手腕和膝盖发病,不过最近吃的药还蛮好的,吃了两三个月,慢慢感觉关节痛的不那么频繁了,想问一下类风湿病人应该怎么锻炼

想得到怎样的帮助:类风湿病人应该怎么锻炼

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陈乐天
陈乐天 首都医科大学附属北京友谊医院   主任医师 擅长: 类风湿性关节炎、干燥综合症、系统性红斑狼疮、强直性
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2022-12-30 12:46:10 我要投诉

      类风湿以药物、手术治疗为主,配合适当的理疗。药物治疗主要包括非甾类抗炎药、慢作用抗风湿药、免疫抑制剂、免疫和生物制剂及植物药等。居住的房屋应通风、向阳,保持室内空气新鲜,被褥干燥。洗漱宜用温水。预防感冒。少食牛含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。适量多食富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。[其他注意]
      少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,都可加剧关节炎恶化。

疾病百科| 关节痛

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温馨提示:
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       关节痛属于关节软骨的自然损伤和老化现象。软骨是沿着关节排列的物质,它能防止骨头末端互相磨擦在一起,并且让关节在充满关节液的状态... 更多>>

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