我家孩子去医院做微量元素医生说孩子缺锌食补怎么补麻

      病情分析：
      如果检查孩子锌摄入不足，这是可以看看值是多少的，可以适当先食疗。
      指导意见：
      建议适当给孩子吃动物肝，看孩子口味，如果饮食不好吃可以口服葡萄糖酸锌进行调理
      

      病情分析：
      您好，您的描述情况含锌较多的食物是有瘦肉，蛋黄，奶粉，芝麻，海产品中。
      指导意见：
      再有动物内脏比如肝脏等较多。可以适当补益，再有可以补益核桃和瓜子等坚果。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。宝宝缺锌，想通过食物进行补充。
      指导意见：
      你好，现在已经查出宝宝缺锌，通过食物是慢的，你可以给宝宝喝一些葡萄糖酸锌来补充。在平时的饮食中注意营养均衡，虾，香菇等食物中含有。
      
      以上是对“我家孩子去医院做微量元素医生说孩子缺锌食补怎么补麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很多食物中都含锌，平时注意营养均衡，不挑食。
      指导意见：
      常见含锌的食物鱼虾，海鲜类，瘦肉，猪肝，蛋黄，尖果类都含锌比较丰富，只有孩子不挑食，食补就没问题
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，缺锌，那平时可以适当多瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，其中最高的是牡蛎。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，注意休息，不熬夜，缓解压力，放松心情，如果低明显可以药物补充。
      

      病情分析：
      一般的情况在坚果当中含锌较多是可以多吃点花生核桃之类的坚果还有就是虾皮必要的情况是可以口服点锌片进行治疗的最好的还是通过食补为好的肉类中瘦肉豆类中黄豆绿豆都是含锌比较多的
      指导意见：
      多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。指导意见：中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。希望我的建议对您有帮助