健康咨询描述: 脸色差,想要脸色红润,可以吃什么改善? 28岁,女性,上班族,最近发现自己脸色苍白,而且还出现一点雀斑,脸色差的问题比较严重,同事说可能是亚健康,推荐我吃复方阿胶浆补气血效果好,想问一下补气血之后脸色就可以变好吗?
病情分析:
你好,很高兴为你服务,你这脸皮苍白,有雀斑,这一般是内分泌矢调和气血亏虚有关
指导意见:
你好,这个主要与内分泌有关,特别是和女性的雌激素水平有关,如月经不调、妊娠等等有关!建议可以食疗同时一起吃点复方阿胶浆
如果存在你说的这种情况确实不排除有气血不足的问题的,可以尝试你说的这个药物调理一下如果用药对症的话,确实有可能缓解症状。不过存在这类问题的话,首先是要注意自己,可能存在饮食方面,营养不均衡,生活习惯不规律,尤其是长期熬夜这类问题,包括缺乏锻炼。所以建议你首先要从这些方面进行一下调整。
病情分析:
初步分析,气血不足,血虚不荣于面部,所以面色苍白,晦暗无光泽的现象。
指导意见:
建议处理,可食疗一下,可用山药,枸杞子,红枣小米粥煮稀饭吃,另外可以吃些驴胶补血颗粒,人参养荣丸进行服用一下。
以上是对“脸色差,想要脸色红润”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
有没有全身乏力、头晕不适?有没有痔疮出血?月经量多不多?
指导意见:
建议当地正规医院就诊,完善血常规检查,了解有无贫血,平时饮食营养,多吃猪肝、肉类,如果有贫血,了解贫血原因,对病因治疗
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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