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早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥

男 | 27岁 2017-10-25 12:04:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥,吃俩包子,吃一个鸡蛋,又喝了一杯牛奶,请问,这样的搭配有问题吗?

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李先鹏
李先鹏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 食管炎,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,幽门螺杆菌感染,溃疡 帮助网友:18000
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2017-10-25 14:24:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个情况从你描述上看,这样也是应该是没有问题的,不用担心
      指导意见:
      你好,你这个情况建议你,平时一定要注意的多吃一些蔬菜和水果,另外建议你要适当的锻炼一下身体
      

靳立晨
靳立晨 夏津县中医院   主治医师 擅长: 间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、肺源性心脏病、肺 帮助网友:932称赞:1
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2017-10-25 14:25:24 我要投诉

      病情分析:
      早上吃饭尽量讲究营养丰富的食物,比如蛋白质,维生素含量较多的。
      指导意见:
      你早上食用的食物是比较可以的,营养比较全面,也可以进食后适当食用水果的。
      

august1972
august1972 主治医师 擅长: 湿疹,皮炎,银屑病,带状疱疹,斑秃,脱发,过敏性紫 帮助网友:10603称赞:6
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2017-10-25 14:25:47 我要投诉

      病情分析:
      你好欢迎咨询!您如果是吃的菜包子那么这种营养搭配是可以的
      指导意见:
      早餐是一天中最重要的一餐,淀粉蛋白质水果蔬菜尽量搭配好,做到营养全面就可以了。
      
      以上是对“早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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