健康咨询描述: 神经衰弱10来年了!一学习就头疼,不学习头闷的,哎咋办呀!看着别人学习,我着急的
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你好,这种情况首先应该放松心情,多转移注意力,多运动锻炼,避免情绪波动更不能生气着急,需要吃谷维素,复习维生素B,健脑补肾丸治疗就可以,同时需要注意吃清淡易消化食物,少吃辛辣食物刺激。
您存在失眠的症状吧?不一定是学习到时候头会疼吧?是不是紧张的时候头也会疼啊?建议您去医院做一下头部检查,如果没问题,就要到专科医院就诊,进行调节神经用药治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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