健康咨询描述: 再某一个时间段,感觉身体和精神上丢了什么东西,感觉自己空荡荡的,自己也分不清是现实还是空想,莫名烦躁,紧张,慌乱
病情分析:
你好,这种情况出现了幻觉,或者是错觉,应该是因为经常性的休息不好,睡眠剥夺,睡眠不足,而造成的。
指导意见:
建议你保证充足的睡眠状态,不要过度熬夜,不要长时间的高度紧张,玩游戏电脑手机,适当的户外运动,劳逸结合!
病情分析:
您好,根据您所提供的情况,您这是焦虑症,其实遇到事情的时候每一个人都会有类似的反应
指导意见:
建议您适量的增加运动,合理膳食,其实人生下来就注定走向死亡,人生的四大事,生老病死,估计哪一项您也没有碰到,不用担心,没什么大不了的,祝您好运
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