昨晚运动了一下，收双腿的时候听到胯裆响了一下就疼

      病情分析：
      你好，你是怎么受的外伤，是扭到了膝关节吗？还得踝关节。
      指导意见：
      建议你伤后24至48小时可以先冷敷一下，一周以后如果没有什么缓解最好去医院查一下膝关节核磁。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于局部软组织劳损引起的症状，会引起局部疼痛和弹响等症状的，你的情况需要积极治疗的，近期需要制动的
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，少做激烈运动近期，服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗，局部24小时之内冰敷的，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这种情况考虑可能是髋关节的问题。
      指导意见：
      根据你说情况，现在有疼痛感，可以考虑先用热水代或者毛巾热敷，看看是否可以缓解。
      
      以上是对“昨晚运动了一下，收双腿的时候听到胯裆响了一下就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像你这种情况应注意卧床休息。
      指导意见：
      建议进行股部磁共振检查，以明确是否存在股部方面的问题，便于尽早的对症治疗和处理，好吗？真心希望你健康！
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述你的情况是在运动的时候膝关节会有疼痛和弹响
      指导意见：
      这个情况考虑是运动的导致膝关节的软骨有损伤导致的，这个情况比较多见的，建议你可以服用硫酸氨基葡萄糖片进行治疗的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是申拉或是扭伤引起的。
      指导意见：
      建议，首先注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，可以外涂云南白药酊，同时口服迪巧钙片，增加骨质密度，慢慢调理，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，一般是受运动不当，过度影响，导致引起大腿肌肉组织挫伤拉伤，肌腱组织挫伤等，
      指导意见：
      建议这样情况需暂停锻炼运动，可以配合服用氯唑沙宗片，舒筋活血片，外用云南白药喷雾剂治疗利于恢复消退，多注意休息，需恢复正常后才可以继续运动，
      
      以上是对“昨晚运动了一下，收双腿的时候听到胯裆响了一下就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！