健康咨询描述: 你好,我妈妈有严重的失眠,吃安眠药都没效果了,你说的花生秧是鲜的还是干的啊?
病情分析:
你好这个是没什么作用的,考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠等,
指导意见:
建议您服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院神经内科检查看看
失眠患者的自我调节首先要放松自己,保持良好的心态;其次要拥有良好的生活习惯,在夜里11点到1点之间睡子午觉,不要熬夜;再次,失眠患者需要合理饮食,睡前不要暴饮暴食或吃辛辣刺激的食物,防止胃部不适引起的失眠;最后失眠患者可以通过适当运动来调节生活,改善睡眠;
病情分析:
你好,根据你的描述来说,失眠考虑与神经官能症,抑郁症有关。
指导意见:
建议挂内科,详细查体,明确诊断。服用谷维素,维生素B1治疗。饮食以清淡食物为主,避免劳累。
以上是对“我妈妈有严重的失眠,吃安眠药都没效果了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能是跟他精神紧张导致焦虑失眠
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松,如果调节不过来可以用点镇静抗焦虑药物治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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