我今年30了，生了两个孩子

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱、产后忧郁症引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你不要想事情过度学会自我调节，可以服用解郁安神颗粒来治疗，最好去精神心理科检查下再治疗。

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况来看，应该属于产后抑郁症的范畴。
      指导意见：
      这种情况可以找中医吃一段时间的中药来调理一下，最主要是要自我调整，保持好的心态，凡事往好处想，而且让自己走出去，跟朋友同学亲人多沟通交流，就会慢慢走出的

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，这和心情不好啊，休息不好，事情太多，有关系。
      指导意见：
      建议多参加活动，增强身体免疫力，保证充足的睡眠和休息，多吃一些硬核类食物补充大脑和气血虚弱，也有关系，多吃一些补气血的东西。
      以上是对“我今年30了，生了两个孩子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，从生完孩子后，记忆力下降。爱生气，有自杀的想法。
      指导意见：
      这种情况考虑是患有抑郁症了。这种情况下建议你每天多和朋友交流。多参加集体活动。可以用点逍遥丸看看。